Rezept: Veganes Sellerieragout mit Rösti-Patties | VeggieWorld Berlin 2021

Hier kocht Aley auf der Veggie Stage auf der VeggieWorld Berlin 2021
Foto: VeggieWorld // Andreas Gebert

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Alexander Flohr steht für die vegane Sattmach-Küche ohne Schnickschnack. Wer den sympathischen Koch aus Berlin auf der VeggieWorld Bühne erlebt merkt schnell, hier wird bodenständig und „oberlecker“ gekocht. Welches winterliche Rezept Alex auf der VeggieWorld Bühne gekocht hat, und wie ihr es einfach nachkochen könnt erfahrt ihr hier.

Veganer Winterklassiker für Knollen-Fans

Einsteiger:innen in die vegane Küche werden schnell auf die Kochbücher von Alex stoßen. Doch auch erfahrene Veganer:innen finden immer wieder neue Rezeptideen auf seinem YouTube-Kanal. In seinen Büchern „Hier kocht Alex“ und „Oberlecker“ zeigt er, dass vegane Küche super in den Alltag passt, gesund ist und satt macht. Deutsche Küche wie man sie von Mutti kennt – aber eben vegan. Für unsere Besucher:innen auf der VeggieWorld Berlin hat Alex veganes Sellerieragout mit Rösti-Patties gekocht und so bestimmt einigen Besucher:innen ein, zu Unrecht, unbeliebtes Gemüse schmackhaft gemacht: die Steckrübe. Überzeugt euch selbst!

Gerade im Winter ist sie ein Star der saisonalen und regionalen Küche. Ebenfalls beachtlich sind ihre Nährstoffe mit viel Vitamin B und Vitamin C, Kalium und Magnesium, um nur einige zu nennen. Ein weiterer Star der Winterküche findet sich ebenfalls im Rezept: der Knollensellerie. Sellerie steht der Steckrübe mit einem hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen in Nichts nach. Dieses Winterduo ist perfekt für ein schnelles, warmes Gericht an einem kalten Winterabend. Ein weiterer Vorteil: Im Kühlschrank sind sowohl Sellerie als auch Steckrübe bis zu zwei Wochen lang haltbar. 

Foto: VeggieWorld // Andreas Gebert

Rezept: Veganes Sellerieragout mit Rösti-Patties

Kochbuch: „Easy Vegan Dinner – Alex Oberleckere Feierabendküche“

Foto: VeggieWorld // Andreas Gebert

Alex hat einen langen Weg hinter sich: vom Fleischliebhaber zum Veganer – inklusive Berufswechsel! Vom Handwerksmeister mit eigener Baufirma zum veganen Koch, der die Leute mit seiner Art und seinen Rezepten begeistert. In seinem neuen Kochbuch „Easy Vegan Dinner – Alex Oberleckere Feierabendküche“ zeigt er einmal mehr, dass vegane Gerichte von jeder und jedem gekocht werden können. Ab Februar 2022 im Grünersinn-Verlag erhältlich. Wer nicht so lange warten möchte oder noch eine Inspiration für ein leckeres Essen für die Feiertage sucht, kann sich bis dahin durch Alex bisherige Kochbücher kochen.