VEGGIEWORLD MAGAZIN
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Was bedeutet vegan? Ist ein veganer Lebensstil eigentlich gesund? Warum überhaupt vegan leben? Wie werde und bleibe ich vegan? Tempeh, Seitan, Superfood … what? Infos, Interviews, Tipps und Hacks für den veganen Alltag sowie VeggieWorld Aussteller mit Angeboten rund um den veganen Lebensstil findet ihr hier.
Demi Moore, Gwyneth Paltrow, Leonardo diCaprio, Bryan Adams – die Liste ist lang. Immer mehr Prominente entscheiden sich für die vegane Lebensweise. Für einige sind das tolle Vorbilder, andere hören jedoch lieber auf Freunde oder Personen im näheren Bekanntenkreis. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Umfeld überzeugen kannst, vegan zu werden.
Vegan kochen leicht gemacht. Die wichtigsten Tipps & Infos…
Es gibt viele gute Gründe für die vegane Ernährung. Doch ganz egal, welche Gründe einen zum Umstieg bewegen: Bestimmte Veränderungen bemerkt jeder, der sich für eine rein pflanzliche Kost entscheidet. Ein Aspekt, der selten öffentlich diskutiert und lieber im Privaten besprochen wird, sind Blähungen. Jeder tut es – rund 15 Mal pro Tag. Hier erfährst du, was dagegen hilft.
Es gibt Superfoods, die wir täglich im Supermarkt sehen. Hier erfährst du, wie gesund Tomaten sind!
Die vegane Lebensweise bringt euch vielleicht irgendwann an den Punkt, an dem ihr überlegt wie ihr eure Lebenseinstellung mit dem Beruf vereinen könnt. Wir haben mit Dr. Markus Keller, Leiter des Studiengangs „Vegan Food Management“ an der FH-Mittelstand gesprochen, welche Möglichkeiten sich mit diesem Studium auftun.
Zero Waste und Minimalismus: Hier nachlesen, welche YouTube-Channels wir für Anfänger:innen und Fortgeschrittene empfehlen.
Vegan im Biergarten: diese Biergärten sind vegan und wie du deinen Biergarten-Besuch ganz einfach vegan gestaltest
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Wie lernt man andere vegan lebende Menschen kennen? Fünf Tipps, wie du in der veganen Community Freunde findest.
Wenn ihr euch eingehender mit dem Thema Ernährung beschäftigt, stoßt ihr ganz sicher irgendwann auch auf den Ausdruck „Clean Eating“. Ist das nun einfach nur ein weiterer Hype – oder steckt mehr dahinter? Was muss man beachten, wenn man sich „sauber ernähren“ möchte?
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Was bedeutet „Rohkost“ genau und sind alle Rohköstler auch Veganer?
Seit Oktober 2016 gibt es den ersten offiziell veganen Studiengang in Deutschland: Vegan Food Management! Das erklärte Ziel des Angebots ist es unter anderem dem Thema Veganismus eine akademische Heimat für Lehre und Forschung zu geben.
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Du planst eine vegane Hochzeit? Diese Checkliste hilft dir dabei, euren besonderen Tag so vegan wie möglich zu gestalten.
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Proteinversorgung in der veganen Ernährung und Tipps, wie du proteinreiche Lebensmittel in deine Speisen integrieren kannst.
Fällt es dir schwer, dich im Büro vegan und gesund zu verpflegen? Hier kommen einfach umzusetzende Tipps für jeden Tag!