Den Grundstein legen
Startet gesund in den Tag! Mit dem Frühstück entscheidet sich meistens, ob ihr über den Tag verteilt essenstechnisch gesunde Entscheidungen trefft. Beginnt den Tag mit einem nahrhaften Frühstück und ihr legt den Grundstein für euer Essverhalten an diesem Tag. Es ist vorteilhaft schon morgens dem Körper möglichst viele Nährstoffe zuzuführen und so Heißhunger und Gelüsten vorzubeugen. Your Superfoods hat Superfood Mixe entworfen, mit denen ihr euer Frühstück aufpimpen könnt.
Die Superfood Mixe: Individuelle Vorteile
Jeder Mix von YourSuperFoods.de hat individuelle Vorteile. So sind zum Beispiel in dem Forever Beautiful Mix besonders viele Antioxidantien, die euren Körper vor freien Radikalen schützen. Mit den Power Matcha und Energy Bomb Mixen könnt ihr eure Energie steigern und voller Power in den Tag starten. Euch fällt es schwer genug Gemüse zu essen, um auf eure Nährstoffe zu kommen oder ihr wollt euer Immunsystem stärken? Dann ist der Super Green der Mix eurer Wahl! Und wenn ihr eine Vorliebe für Süßes habt – befriedigt eure Gelüste mit unserem Chocolate Lover Mix, welcher euch zusätzlich mit gesunden Fetten, Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen versorgt.
Einfache Zubereitung: zu Hause und unterwegs
Die Superfood Mixe sind super einfach zu handhaben – und sie verfallen nicht so schnell wie frisches Obst und Gemüse und haben ähnliche Vorteile. Ihr könnt sie außerdem überallhin mitnehmen: alle Superfoods, die ihr braucht in einer praktischen Box. Einfach einen Esslöffel des Mixes eurer Wahl in euer Frühstück rühren – fertig! Es gibt unendlich viele tolle und gesunde Frühstücksrezepte, die mit den Superfood Mixen aufgewertet werden können. Hier ist eine kleine Auswahl unserer Favoriten:
Kraftvoll in den Tag starten mit Superfood Frühstück
Power Matcha Oatmeal Bowl
Zutaten
- 5 g Power Matcha Mix
- 1 Tasse Haferflocken glutenfrei
- 1,5 Tassen Mandelmilch
- 2 EL Kokosblütenzucker
- 1 Banane zerdrückt
Toppings
- Bananenscheiben
- Erdbeerscheiben
- Rosenblüten
Anleitungen
- Die Haferflocken mit der Mandelmilch, dem Kokosblütenzucker und der Banane in einen Topf geben und zum kochen bringen.
- Auf niedriger Hitze weiterköcheln lassen und kontinuierlich rühren, so gelingt der Oatmeal extra cremig.
- Den Power Matcha Mix hinzufügen und gut vermischen.
- In eine Schüssel füllen und nach Lust und Laune mit den Toppings dekorieren.
- Genießen!
Guten Morgen Energy Smoothie
Zutaten
- 20 g Energy Bomb Mix
- 100 ml Reismilch
- 100 g Mango
- 50 g gefrorene Blaubeeren
- 1 Hand Eiswürfel
- 2 Datteln entkernt
Anleitungen
- Einfach alle Zutaten für etwa 30 Sekunden in dem Mixer geben.
- In einem Glas servieren und genießen!
Grüne Mango Smoothie Bowl
Zutaten
- 20 g Super Green Mix
- 100 ml Kokoswasser
- 1/2 Avocado
- 1 Hand Mango und Ananas gefroren
- 1 Hand Spinat
- Toppings wie Hanfsamen
Anleitungen
- Alle Zutaten im Mixer pürieren.
- In eine Schüssel gießen.
- Genießen!
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