Ernährung im Einklang: Was achtsames Essen bewirken kann

Jeden Tag entscheiden wir uns mit unserem Essen: für eine Wirkung auf uns selbst – und andere. Doch was passiert, wenn wir beginnen, unserer Ernährung mit Achtsamkeit zu begegnen? Finde Deine persönliche Antwort in diesem Impulsvortrag und erfahre, wie wir selbst und bewusst gestalten. Den Perfektionismus über Bord werfen und den Fokus aufs Wesentliche legen. Lasst uns gemeinsam anhand von Perspektivenwechsel das volle Potenzial für ein gesundes Leben entdecken – für uns selbst und den Planeten.
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